В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» 24 марта в 8б классе прошел классный час «Мы за здоровый образ жизни».

Беседа шла о том, что каждый  человек стремится прожить свою жизнь долго и счастливо. Но все ли мы делаем для этого? Если проанализировать "каждый шаг" нашего типичного дня, то, скорее всего, все обстоит с "точностью до наоборот".

Состоялся разговор о вредных привычках, которые мешают людям вести здоровый образ жизни: об алкоголе и курении. Употребление алкоголя - вредная привычка, которая приносит вред и смертельно опасна для здоровья. Алкоголь активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его. Курение – еще одна вредная привычка, отвратительная для взора, мерзкая для обоняния, вредная для мозга и очень опасная для легких.

В ходе разговора ребята пришли к выводу, что здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность,  личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Каждый молодой человек должен осознать, что здоровый образ жизни – это успех, его личный успех.

Хорошее здоровье – основа долгой, счастливой и полноценной жизни.

                                                 Классный руководитель 8б класса Ёлкина О.Г.