Воскресенье, 21.04.2024, 02:22
Приветствую Вас Гость | RSS

Сайт МАОУ "Батыревская СОШ №1" Батыревского муниципального округа Чувашской Республики 


Приемная кампания в первый класс МАОУ «Батыревская СОШ №1» стартует с 1 апреля 2024 года. Более подробная информация по ссылке: Прием в первый класс
Директор школы
Меню сайта
Баннеры



















ВЕСТИ ОБРАЗОВАНИЯ
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Новости сайта

Главная » 2023 » Март » 3 » Здоровье – это здорово
08:29
Здоровье – это здорово

Здоровье – это не все, но все – ничто без здоровья.

Соломон

В рамках реализации программы «Разговор о правильном питании» в 6 классе Батыревской СОШ №1 прошел классный час.

Правильно выстроенный режим – важное условие, которое поможет  в течение дня успешно справляться с самыми сложными задачами. Есть несколько важных правил, соблюдая которые можно эффективно организовать свой день и успеть сделать все, что запланировано: достаточный и полноценный сон со строго установленным временем подъёма и отхода ко сну;  рациональное питание в одни и те же часы; определенное время для приготовления уроков, отдыха на свежем воздухе, занятий физическими упражнениями, свободных занятий и помощи семье. Учитывая эти правила, также нужно уметь составлять свой распорядок.

Чтобы питание было правильным, также важно соблюдать 5 важных правил: разнообразие, адекватность, регулярность, безопасность, удовольствие.  С учениками  обсудили рацион питания, в котором обязательно должны присутствовать белки, жиры, углеводы, минеральные вещества.

Классный руководитель Наумова Т.Ю.

Просмотров: 63 | Добавил: batyr1school | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск по сайту
Актуально





























Вход на сайт
Календарь
«  Март 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Архив записей

Copyright MyCorp © 2024
uCoz