25 февраля 2022 года учащиеся 1 класса МБОУ «Батыревская СОШ №1» присоединились к республиканскому проекту «Зарядка в школы» .
Под руководством классного руководителя Ялуковой И.В. школьники выполняли зарядку вместе с заслуженным мастером спорта СССР, чемпионкой мира и Европы, участницей XXV летних Олимпийских игр по спортивной ходьбе Алиной Ивановой. Спортсменка вместе со своими воспитанниками показывала упражнения, а ребята с удовольствием повторяли за ними.
Быть здоровым сегодня модно, а забота о здоровье нашем и наших детей – это не просто простые слова, а ежедневный труд, требующий от нас определённых усилий. Причём не столько даже физических, ведь утренняя зарядка – это совсем не профессиональный спорт, сколько волевых, так как заставить себя махать руками и ногами и напрягать пресс нужно уметь.
Зарядка полезна для школьников ещё тем, что ежедневное выполнение физических упражнений позволит все детские суставы и мышцы потренировать так, чтобы никакая сидячая поза на протяжении школьных уроков не заставила бы ребёнка к концу учебного дня сгорбиться подобно столетнему старику.
Любители утренней зарядки – обладатели развитого опорно-двигательного аппарата и отличной координации.
Дыхательные техники, применяемые во время выполнения утренних упражнений, позволяют не только правильно насыщать кислородом весь организм, но и отлично избавляют детвору от хронических бронхитов.
И вообще, зарядка по утрам – это отличный повод для детского организма порадоваться за своего маленького хозяина всеми клетками его тела.
Классный руководитель Ялукова И.В. |