В рамках Недели школьного питания в 7 классе Батыревской СОШ №1 проведен классный час "Почему организму нужна вода? Вода - продукт питания." Цель урока - показать значение воды в жизни человека; воспитать рачительное отношение к пресной воде; формировать ценностное отношение школьников к своему здоровью.
В ходе беседы ребята постарались ответить на вопрос: "Почему организму нужна вода?" Вода - самый большой по объему потребления «продукт питания» в рационе человека, универсальное вещество, без которого невозможна жизнь и непременная составляющая часть всего живого. В целом организм человека состоит на 86-50% из воды. Вода доставляет в клетки организма питательные вещества (витамины, минеральные соли) и уносит отходы жизнедеятельности. Кроме того, вода участвует в процессе терморегуляции и дыхания. Для нормальной работы всех систем человеку необходимо как минимум 1,5 литра воды вдень. Парадоксальный факт: вода необходима для жизни, но она же является и одной из главных причин инфекционной заболеваемости.
Говоря о значении воды в жизни человека, учащиеся получили ответы на следующие вопросы: "Что такое питьевая вода? Что такое загрязнение воды? Кто следит за безопасностью воды?"
Недостаточное потребление воды нарушает нормальную жизнедеятельность организма: появляется усталость и снижается работоспособность, нарушаются процессы пищеварения и усвоения пищи.
В конце классного часа был сделан вывод: значение воды питьевой для организма человека нельзя недооценивать, при этом очень важно, чтобы вода, которую ты употребляешь, была качественной и безопасной для здоровья.
Классный руководитель Елкина О.Г. |