Здоровый образ жизни — это одна из главных целей современного общества. Важным аспектом здорового образа жизни является правильное питание. В рамках акции «Неделя школьного питания», с целью формирования у обучающихся навыков здорового образа жизни, было проведено внеклассное мероприятие "Пирамида здорового питания".
Мероприятие началось с приветственного слова учителя, который рассказал о значимости правильного питания для здоровья человека. Затем участники мероприятия начали строить пирамиду здорового питания, которая состояла из нескольких уровней:
1. Первый уровень — основа пирамиды — это физические упражнения и активный образ жизни.
2. Второй уровень — овощи и фрукты. Участники мероприятия узнали о полезных свойствах овощей и фруктов, а также о том, какие витамины содержатся в каждом из них.
3. Третий уровень — злаки и крупы. Обучающиеся узнали о том, что злаки и крупы являются источником энергии для организма, а также содержат много полезных веществ.
4. Четвертый уровень — молочные продукты. Участники мероприятия узнали о том, что молоко и молочные продукты являются источником кальция, необходимого для здоровья костей.
5. Пятый уровень — мясо и рыба. Обучающиеся узнали о том, что мясо и рыба являются источником белка, необходимого для роста и развития организма.
В конце мероприятия была проведена викторина на тему здорового питания, которая помогла закрепить полученные знания. Внеклассное мероприятие "Пирамида здорового питания" было интересным и познавательным для всех участников. Оно помогло сформировать у обучающихся навыки здорового образа жизни и правильного питания, что является важным аспектом в современном обществе.
Классный руководитель Илюткина А.М. |