Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень, очень трудно. Поэтому беречь здоровье необходимо смолоду. С этой целью в рамках республиканской акции «Марш здоровья» в Батыревской районной детской библиотеке медицинский психолог БУ «Батыревская ЦРБ» Ибетова Светлана Васильевна провела урок здоровья с учащимися 5в класса МБОУ «Батыревская СОШ №1» (классный руководитель Чабатова Земфира Рифкатовна). Урок о вредных привычках, о здоровом питании, о влиянии Интернета на растущий организм, о здоровом образе жизни.
Светлана Васильевна очень доступно и наглядно рассказала детям о нездоровой пище, о последствиях, причинах болезней. Дети перечисляли вредные и здоровые привычки. Но первого оказалось намного больше чем второго.
В разговоре о личной гигиене дети во многом поддержали психолога. Ведь чистые руки и опрятный вид тоже залог здоровья. С детьми выполнили физкультминутку «Моем руки правильно».
Медицинский психолог затронул тему и о вреде курения и пива. Для более убедительности Светлана Васильевна продемонстрировала свой рассказ слайдами.
На вопрос «Как часто сидите в Интернете?» многие дети признались, что пока сидят за компьютером определенное время, под контролем родителей. Отвечая на вопросы психолога, дети сами пришли к единому мнению, что нужно знать правила поведения в сети, соблюдать время. Перечислили плюсы и минусы для здоровья.
Завершился урок притчей о добре и хулигане. Светлана Васильевна пожелала всем добра, здоровья и вести здоровый образ жизни всей семьей.
Урок прошел очень позитивно и полезно. Дети на стенгазете оставили свои пожелания о здоровом образе жизни. |