В 9 классе прошло занятие на тему «Умение сказать «НЕТ!» ПАВ». Цель данного мероприятия -выработка навыков, позволяющих отказаться от употребления наркотических и токсических веществ.

Научиться отказывать в ситуациях давления — задача непростая, особенно для подростков. Вот несколько советов, которые помогут развить этот навык:

1. Подготовка: Заранее подумайте о возможных сценариях и подготовьте ответы. Например, можно сказать: "Нет, спасибо, мне это не интересно" или "Я предпочитаю заботиться о своем здоровье".

2. Самоуважение: Помните, что ваше тело и разум принадлежат вам. Никто не имеет права заставлять вас делать то, что вы считаете неправильным.

3. Поиск поддержки: Окружите себя людьми, которые поддерживают здоровый образ жизни. Друзья, семья и наставники могут оказать значительную помощь в сложных ситуациях.

4. Развитие уверенности: Участвуйте в мероприятиях, которые способствуют укреплению самооценки и уверенности в себе. Спорт, творчество и волонтерство — отличные способы самовыражения и укрепления личности.

Умение говорить "НЕТ!" ПАВ — это важный шаг на пути к здоровому и успешному будущему. Развитие этого навыка требует усилий и практики, но оно того стоит. Воспитание силы воли и уверенности в себе позволит избежать многих проблем и обеспечит благополучие на долгие годы вперед.

Классный руководитель Ежова М.С.