Вторник, 15.10.2024, 16:17
Приветствую Вас Гость | RSS

Сайт МАОУ "Батыревская СОШ №1" Батыревского муниципального округа Чувашской Республики 


Директор школы
Меню сайта
Баннеры





















ВЕСТИ ОБРАЗОВАНИЯ
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Новости сайта

Главная » 2018 » Апрель » 28 » Укрепление здоровья
08:54
Укрепление здоровья

В рамках районной акции «Молодёжь за ЗОЖ» учителя посетили бассейн ФСК «Паттар». Плавание в бассейне или на открытом воздухе - неоценимая польза для здоровья человека. Оно укрепляет мышцы (в процессе участвуют все группы мышц), стимулирует нервную систему, нормализует работу всего организма, позволяет увеличить гибкость и выносливость, положительно влияет на дыхательную систему:

-вырабатывает правильный ритм дыхания;

-увеличивает объем легких;

-развивает грудную клетку;

-укрепляет дыхательную мускулатуру.

Кроме всего этого, после систематического посещения бассейна, мы поняли и почувствовали, что плавание укрепляет иммунитет, закаливает организм, приводит в порядок нервы, повышает тонус кожи и мышц, улучшает подвижность суставов, исправляет осанку, а активное движение ног в воде укрепляет стопы и предупреждает плоскостопие.

Всем желаем приятного отдыха и полезного времяпровождения!

Будьте здоровы!

                                                             Матросова Е.А. и Федорова Н.М.

Просмотров: 448 | Добавил: batyr1school | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск по сайту
Актуально





























Вход на сайт
Календарь
«  Апрель 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Архив записей

Copyright MyCorp © 2024
uCoz