В МБОУ «Батыревская СОШ №1» с обучающимися 9-х и 11-х классов с целью создания благоприятного эмоционально-психологического климата психологами школы  проведены занятия с элементами тренинга.

Большая часть учащихся перед экзаменом испытывает стресс, находясь в ситуации постоянного страха или тревоги. Что с ними при этом происходит?
Постоянный стресс ослабляет иммунитет, повышается кровяное давление, сокращается большая сердечная мышца. Наряду с долговременной памятью страдает и кратковременная, ухудшается зрение.

Чтобы «распознать», снизить уровень напряжения, преодолеть стресс, а может уменьшить и свести на нет уже существующий уровень, можно использовать разные приемы.

Необходимым условием сохранения здоровья являются положительные эмоции, душевный комфорт и адекватная поведенческая реакция. Поскольку большую часть времени обучающиеся проводят в школе, то становится неоспоримым тот факт, что дискомфортное психологическое состояние в классе может пагубно влиять на ребёнка.

Трудно в преддверие ЕГЭ сохранять спокойствие: тревога о предстоящем испытании вызывает психологический дискомфорт выпускника.

Данный тренинг направлен на снижение тревожности обучающихся перед выпускными экзаменами и на стабилизацию их психологического здоровья, поскольку психологический комфорт и положительные эмоции – важнейшие факторы успешности и психологического здоровья выпускника школы.

  Мы уверены, что все наши выпускники экзамены сдадут хорошо!
                                                                                                           Психолого - педагогическая служба