Польза здорового образа жизни общеизвестна и вот уже долгие годы не подлежит сомнениям. Качественное и сбалансированное питание, крепкий сон, посильный физический труд, частые прогулки на свежем воздухе – все эти аспекты во многом помогают укреплению организма, способствуют молодости и долголетию. Однако именно спорт в жизни человека становится наиболее мощным и действенным фактором в деле сохранения здоровья.
В рамках акции «Молодежь за здоровый образ жизни» ученик 11 класса МБОУ «Батыревская СОШ №1» Сорокин К. поделился с одноклассниками, что значит спорт в его жизни. Он рассказал, что спорт всячески помогает ему гармонично развиваться, и это важно в молодом возрасте. Именно поэтому родители Константина привили ему любовь к регулярным занятиям спортом с самых юных лет, дабы он сумел оказать свое благотворное влияние и заложил хорошую основу здоровья на долгие, долгие годы. «Занятия спортом – это неотъемлемая составляющая жизни человека, обеспечивающая необходимую активность. Физкультура и спорт дарят заряд бодрости и оптимизма, укрепляют иммунитет и тем самым ограждают человека от различных заболеваний, - говорит Костя. – Жить нужно радостно и увлеченно, тогда все негативное, а также болезни покинут вас. И самое главное, смех – здоровье души, умение посмотреть на себя со стороны и с определенной долей иронии отнестись к своим неудачам – спасает от нервоза. Чрезмерная серьезность во всех делах вредит. Учитесь радоваться жизни – хорошей погоде, встрече с интересным человеком, успехам в работе. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это залог полноценной и счастливой жизни. Каждый из нас в состоянии воспитать в себе умение радоваться жизни. А причина для радости всегда найдется».
У Константина очень много спортивных наград. Он является победителем соревнований по хоккею «Золотая шайба», лыжных гонок и легкой атлетике. Является призером республиканской олимпиады по физической культуре. Костя вошел в число претендентов на стипендию Главы республики. Свое будущее Костя хочет посвятить служению в МЧС, где пригодятся занятия спортом. Если будет здоровье – будет все. Ребята пожелали Константину дальнейших успехов в спорте и жизни.
Классный руководитель Волкова Л.С.
|