Старшая школа - это напряженное время для всех одиннадцатиклассников. В старших классах приходится совмещать большое количество домашних заданий, контрольных или самостоятельных работ, экзаменов, факультативных занятий и общественную деятельность. Каждую неделю нужно успевать столько, что голова может пойти кругом. Как со всем этим справиться? 

Ключ к успеху в старших классах - умение правильно распоряжаться своим временем. На классном часу классный руководитель дала учащимся практические советы, которые помогут спланировать режим дня выпускника так, чтобы он всё успевал.

Вместе с учителем старшеклассники разработали режим дня выпускника, который имеет адекватный распорядок дня без перекосов в сторону одной лишь учебы, либо одних только развлечений и отдыха. Анастасия Анатольевна рассказала ребятам и о том, как сделать подготовку к экзаменам плодотворной и полезной, дала рекомендации об организации правильного питания. На классном часу провели и несколько упражнений, которые помогут ребятам разобраться в своем режиме.

Рациональный режим труда и отдыха – необходимый элемент здорового образа жизни. «В здоровом теле – здоровый ум!» - вот что необходимо каждому из нас.  Это не просто забота о физическом здоровье, это инвестиция в психологическое благополучие, энергию, продуктивность, радость и полноценную жизнь. 

Классный руководитель 11а класса Кубикова А.А.