В рамках месячника «Здоровый образ жизни» в 6 г классе был проведён классный час:
Чтоб мудро прожить,
Знать надобно немало.
Два главных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем с кем попало.
Говорили о правилах здорового образа жизни. Первое правило – правильное питание. Учащиеся подготовили пословицы о правильном питании:
- Не в меру еда – болезнь и беда.
- И лекарство в избытке – яд.
- Если ешь слишком много, то теряешь вкус.
Второе правило – отдых и хороший сон.
Третье правило: активная деятельность и активный отдых.
Четвёртое правило: отсутствие вредных привычек.
Пятое правило: добрая душа и хорошие помыслы.
Вспомнили о полезных продуктах питания. Это салат, укроп, петрушка, сельдерей, топинамбур, свёкла, морковь, капуста, баклажан и другие.
И в конце пришли к выводу: для того чтобы быть здоровым, нужно правильно питаться, правильно организовать свой отдых, не должно быть вредных привычек и жить с добрыми помыслами.
Будьте здоровы!
Классный руководитель Гаврилова Л.А. | 