В преддверии профессионального праздника – Дня психолога, в 6а классе прошло занятие в рамках проекта «Разговоры о важном». Тема этого важного занятия – «Как решать конфликты и справляться с трудностями?».

Специалисты в области психологии знают, насколько важно для успешной жизни каждого человека умение строить гармоничные отношения и преодолевать жизненные невзгоды. На занятии ребята узнали:

- Что такое конфликт и откуда он берется: Поняли, что конфликт – это не всегда плохо, а естественная часть жизни, возникающая из-за разных взглядов, интересов и потребностей;

- Эффективные стратегии поведения в конфликте: Освоили различные способы разрешения разногласий, которые помогают найти конструктивное решение, а не усугубить ситуацию. Ребята узнали о важности умения слушать и слышать другого, искать компромиссы и выражать свои чувства конструктивно;

- Как справляться с трудностями: Поняли, что трудности – это вызовы, которые делают нас сильнее.

Обсудили различные стратегии преодоления проблем, такие как:

- Поиск поддержки: Обращение за помощью к близким, друзьям, учителям, психологам;

- Постановка целей: Разбивка больших задач на маленькие шаги;

- Позитивное мышление: Фокусировка на решениях, а не на проблемах;

- Забота о себе: Важность отдыха, здорового образа жизни и любимых занятий для восстановления сил;

- Роль психолога в жизни: Поняли, что психолог – это не только специалист, который помогает в сложных ситуациях, но и тот, кто учит нас лучше понимать себя и других, развивать эмоциональный интеллект и строить гармоничные отношения.

Занятие прошло в интерактивной форме, с использованием ролевых игр, обсуждений и практических упражнений. Ученики активно участвовали в дискуссиях, примеряли на себя различные роли и учились применять полученные знания на практике.

«Разговоры о важном» помогают нашим ученикам развивать важные жизненные навыки, которые необходимы для успешной адаптации в социуме, построения крепких отношений и достижения своих целей.

Классный руководитель 6а класса Ашмарина О.А.