5 февраля в 7 классе прошел необычный классный час под названием «Генератор моего мышления». Целью занятия было помочь подросткам осознать особенности своего мышления в трудных ситуациях и научиться перестраивать его в позитивное русло.

Занятие началось с упражнения «Я — предмет». На столе были разложены ключи, наушники, игрушка, скотч и другие обычные вещи. Каждый ученик выбирал предмет и рассказывал историю от его лица. Упражнение помогло ребятам взглянуть на себя со стороны, заметить свои сильные стороны и даже немного пофантазировать.

Далее класс погрузился в обсуждение индийской притчи «Магия ума» о человеке в раю, чьи мысли мгновенно становились реальностью. Ребята активно делились мнениями: «Мысли материальны», «Нельзя думать о плохом, иначе оно случится», «Нужно контролировать, о чем думаешь».

После этого ученики прослушали мини-лекцию о двух типах мышления — саногенном (оздоравливающем) и патогенном (болезнетворном). Они узнали, что постоянно прокручивать в голове обиды или неудачи — вредно для здоровья, а умение видеть в ситуации плюсы и анализировать свои эмоции — полезный навык.

Практическим продолжением стало упражнение «Ищу в себе». Ребята разделили листы на две колонки и отмечали, какие признаки из списка есть у них. После этого ученики решили метафорический тест «Мыльные пузыри». Он помог каждому задуматься о своих желаниях: легко ли им верить в исполнение мечты, много ли у них планов или есть одна главная цель.

Классный час стал для семиклассников возможностью заглянуть в свой внутренний мир и осознать, что их мысли — это мощный ресурс, который можно развивать и направлять на благо.

Классный руководитель Портнова С. В.