В рамках месячника «Молодежь за здоровый образ жизни» с целью актуализации здорового образа жизни, воспитания отрицательного отношения к вредным привычкам в 8 классе МБОУ «Батыревская СОШ №1» был проведен классный час «Формула здоровья».
Здоровье – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Крепкое здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности. Его надо сохранять, оберегать и улучшать смолоду, нужно вести здоровый образ жизни.
Ведение здорового образа жизни строится на таких важных компонентах, как рациональное питание, физическая активность, закаливание, отказ от вредных привычек. Эти компоненты способствуют нормальному развитию организма, предупреждают многие болезни, увеличивают интеллектуальные возможности человека.
В ходе классного часа восьмиклассники отвечали на вопросы о факторах, которые влияют на наше здоровье, рассказали о том, что они делают лично, чтобы быть здоровыми.
Ребята сделали вывод, что каждый человек ответственен за свое здоровье и благополучие, а достижение хорошего здоровья и благополучия возможно только при ведении здорового образа жизни.
Классный руководитель Югаметова Ф.Р. |