Я здоровье сберегу,

Сам себе я помогу!

В рамках месячника «Молодежь за здоровый образ жизни» в МБОУ «Батыревская СОШ №1» врачи-стоматологи провели Урок здоровья на тему: «Здоровые зубы – здоровью любы». Цели урока: знакомство учащихся с основными правилами ухода за зубами и полости рта; способствовать развитию у учащихся основных навыков самообслуживания, умения предотвращать заболевание ротовой полости; привитие навыков личной гигиены, привычки правильного ухода за зубами; воспитывать бережное отношение к своему здоровью; развивать память, внимание, мышление, речь, воображение учащихся.

Учащиеся узнали, как сохранить улыбку красивой, как избавиться от налёта на зубах и что нужно делать, чтобы зубы не болели, не портились и какие меры можно предпринять, чтобы не дать кариесу разрастись и повредить зуб. Был проведен практикум «Почистим зубы». Ребята узнали о правилах ухода за своей зубной щеткой. Выбор зубной пасты тоже имеет важную роль. Есть и зубные порошки, зубные эликсиры – оказывают противокариозное и ранозаживляющее действие, зубные нити – флоссы – удаляют налёт и остатки пищи из промежутков между зубами.

Красивая улыбка – это одна из составляющих нашего здоровья и уверенности в себе. Здоровая полость рта – это неотъемлемая часть здоровья организма в целом. Поэтому не оставляйте уход за зубами на потом. Уделяйте зубам должное внимание, чистите их утром и вечером, а также полоскайте рот после каждого приема пищи. Здоровые зубы, не те, которые хорошо лечат, а те, за которыми постоянно и хорошо ухаживают. Если вы хотите стать обладателем здоровых и красивых зубов, нужно просто пользоваться всеми правилами гигиены зубов и полости рта. Не забывайте, что ваше здоровье – в ваших руках.