В рамках месячника «Молодежь за ЗОЖ!» в 8а  классе МБОУ «Батыревская СОШ №1» был проведён классный час на тему: «Здорово быть здоровым!».

Вести здоровый образ жизни в школе очень важно для подрастающего поколения. С учётом особенностей сегодняшнего времени это делать становится всё сложнее и сложнее.

Основная задача по привитию навыков сохранения своего здоровья ложится на учителей. Но получить хороший результат возможно только при совместной работе учителей и родителей.

То, что объясняет учитель в школе, должно поддерживаться и выполняться дома. В век высоких технологий основным времяпрепровождением дома для детей является игра на компьютере. Компьютерные игры затягивают, и со временем приводит к множеству заболеваний. Чтобы избежать этого, необходимо знать правила безопасности. Ряд правил рассмотрели ученики 8а класса. Каждые 20-25 минут делать перерыв для гимнастики. Учащиеся составили режим своего дня и правила пользования компьютером.

Для успешного развития человеку необходимо правильно питаться. Растущий организм нуждается в сбалансированном питании, для того чтобы постоянно находиться в развитии. Режим дня играет немаловажную роль, у каждого школьника должен быть четкий распорядок дня, чтобы он имел возможность не только все успевать, но и приучать свой организм к правильной работе и восстановлению. Для каждого школьника этот режим индивидуален и зависит от особенностей организма. Школьник должен вести подвижный образ жизни в сочетании с физическими упражнениями. Необходимо следить только за тем, чтобы организм не был перегружен.

В заключении учащиеся посмотрели видеоролик «Здоровые дети – в здоровой семье».

Классный руководитель Каллина О.А.