Среда, 21.02.2024, 19:04
Приветствую Вас Гость | RSS

Сайт МАОУ "Батыревская СОШ №1" Батыревского муниципального округа Чувашской Республики 


C 19.02.2024 в школе вводится усиленный пропускной и внутриобъектовый режим! Ограничивается доступ посетителей в здание и на территорию МАОУ «Батыревская СОШ №1»!
Директор школы

Андреева Наталия Борисовна

Меню сайта
Баннеры



















ВЕСТИ ОБРАЗОВАНИЯ
Статистика

Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

Главная » 2023 » Октябрь » 24 » Здоровье в порядке – спасибо зарядке!
18:32
Здоровье в порядке – спасибо зарядке!

Гимнастика, физические упражнения, ходьба

 должны прочно войти в повседневный быт каждого,

                                                                                кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
                                                                                                                 Гиппократ

В рамках месячника «Молодежь за ЗОЖ»  и  реализации проекта «Разговор о правильном питании» в 3 классе МАОУ «Батыревская СОШ № 1» провели классный час «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!». Вначале учащиеся ознакомились с 10 интересными фактами об утренней зарядке. Оказывается, что даже наши любимые питомцы: кошки и собаки - делают физическую зарядку с определенным комплексом упражнений. Сначала они грациозно потягиваются – растягивая все свои мышцы, а потом начинают медленно передвигаться, разминая все суставы и мышцы. Затем ученики научились измерять пульс, приложив пальцы к запястью. Далее несколько учащихся показали комплекс упражнений, который они выполняют по утрам, а остальные повторяли.

Кто-то рекомендует утреннюю зарядку как лекарство от всех болезней, кто-то неутомимо рассказывает о ее вреде – организм с утра еще не проснулся, и нагружать рано. А знаете ли вы, что совместная зарядка – это неплохой способ организации семейного досуга, хотя бы по выходным, когда родители не торопятся на работу? Проведенное вместе активное утро – отличный старт дня развлечений для всей семьи.

Обязательно помните, что здоровый образ жизни – это не только физическая активность, но и правильное питание, здоровый сон, соблюдение правил гигиены, закаливание и отказ от вредных привычек.

Занимайтесь спортом и будьте здоровы!

                                                                       Классный руководитель Перепелкина О.А.

Просмотров: 39 | Добавил: batyr1school | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Поиск по сайту
Актуально




























Вход на сайт
Календарь
«  Октябрь 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей

Copyright MyCorp © 2024
uCoz