В рамках месячника оборонно – массовой и спортивной работы в МБОУ «Батыревская СОШ №1» врач-инфекционист БУ «Батыревская ЦРБ» Чернова Антонина Валерьевна выступила с лекцией на тему: «Грипп и ее последствия». Целевой аудиторией были учащиеся 5-6, 7-8 классов. Поводом для встречи врача со школьниками стало предупреждение и профилактика гриппа.

Чернова А.В. затронула следующие темы: «Что такое грипп и какова его опасность»; «Что делать при заболевании гриппом»; «Как защитить себя от гриппа»; «Правила профилактики гриппа».

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату. Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Во избежание заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать следующие меры:

регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;

промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;

регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;

регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь;

увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;

ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.);

ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука;

по рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет;

в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата);

ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Будьте здоровы!

Социальный педагог Ежова М.С