Author: яро

Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укреплению здоровья .

Чтобы человек стал более здоровым, можно сделать многое , но особенно помогает закаливание. Закаляться можно разными способами, например купание в проруби.

НАШ ДЕВИЗ: «БЫТЬ ЗДОРОВЫМ - ЭТО МОДНО!»

Спорт — главный помощник человека в становлении быть здоровым. Он помогает не только молодым ,но и людям престарелого возраста.

Учащийся 10в класса МБОУ «Батыревская СОШ №1»
Шадриков Ярослав

Очень часто люди просто забывают что здоровый образ жизни — это не только спорт , но и здоровое питание.
.

Здоровое питание — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Соблюдение правил здорового питания в сочетании с регулярными физическими упражнениями сокращает риск хронических заболеваний и расстройств