Нет зимой забавы круче,

Чем катание на коньках.

И здоровье будет лучше,

Крепче мышцы на ногах!

Зима - долгожданная и любимая пора для многих, а особенно для детей! В это зимнее время прогулки на свежем воздухе положительно влияют на здоровье человека: укрепляется иммунитет, а значит, снижается риск простудных заболеваний.

21 декабря учащиеся  6 класса вместе с учителем физической культуры Портновым В.Н. отправились на каток. Катание на коньках, как и любой другой вид спорта, значительно увеличивает физические нагрузки: мышцы включаются в активную работу, получая больше кислорода.  Кто-то из ребят с легкостью скользил на льду, показывая сложные трюки, а кто-то - впервые встал на коньки. Начинать, конечно же,  всегда трудно. Новички пытались удержать равновесие, собираясь с силами и мужеством. И свежий морозный воздух, и бодрое настроение, и присутствие надежного плеча учителя придавали ребятам уверенности в первых шагах на льду.

Катание на коньках – это наслаждение! Даже не имея опыта, можно получить от такого времяпровождения массу удовольствия. Такие прогулки, помимо укрепления  здоровья, приобщают ребят и  к здоровому образу жизни, развивают физические качества и навыки, и,  самое главное, сближают детей и педагога.        

Время провели все весело и с пользой для здоровья. Учащиеся получили массу положительных эмоций, заряд бодрости и яркие впечатления. Здоровые, розовые щечки, радость в глазах, счастливая улыбка на лице – вот результат урока на свежем воздухе.

Кубикова А.А.